Peaaegu 5% inimestest kannatab pideva müra all. Iga sekund on kohanud sellise nähtuse ühekordseid juhtumeid. Mõlemal juhul kogeb inimene väga ebameeldivaid tundeid, mis võivad häirida normaalset elu. Müra põhjused peas on üsna palju. Mõnikord on tegemist normiga, kuid sagedamini tähendab see teatud haiguste teket. Seetõttu väärib see nähtus erilist tähelepanu.
Kirjeldus, tüübid, normaalsed nähtused
Müra tunnet pea peal nimetatakse tinnituseks. Alguses tundub see nõrk hõõguvana, heliseb ja hakkab seejärel intensiivistuma, muutub püsivaks, mõnikord isegi kaasnema, vile või muu karm heliga. Reeglina ilmneb müra ühekordselt või regulaarselt, kuid rünnakute vahel on suured vahed. Müra esinemissageduse suurenemise ja selle kestuse suurenemise tõttu, eriti raskuse suurenemise tõttu, hakkab inimene järjest rohkem tähelepanu pöörama, mis aitab kaasa tugevaima psühholoogilise pinge tekkimisele. See toob kaasa tähelepanelikkuse, ärrituvuse, unetuse, depressiooni ja närvikahjustuste vähenemise.
Kuidas täpselt müra ilmub, sõltub algpõhjustest. See võib buzz, hum, hiss, squeak, nael, kükitama, olles samal ajal monotoonne, tõmblev või torkav. Enamikul juhtudel kaasnevad need helid teiste sümptomitega, mis võimaldab teil kiiresti välja selgitada nende väljanägemise põhjuse.
Tüübid, vormid
Arstid eristavad kahte tüüpi müra pea sees. Need erinevad esinemise ja ilmingu põhjuse poolest. Reeglina saab neid määrata kohe pärast esimest eksamit.
- Eesmärk (reaalne). Selline müra võib tekkida häirete puhul, mis on seotud tundlikkusega selle sisemistele helidele. Seetõttu hakkab inimene oma elundite tööd kuulama pulseerivate löökide näol. See juhtub tugeva stressi, väsimuse või laevade probleemide all.
- Subjektiivne (illusoorne). See müra avaldub monotoonse vile, kükitama, helina, suminana või hum. Selle intensiivsus suureneb alati vaikuse tingimustes, mistõttu inimesed kannatavad tõenäolisemalt öösel. Sellised helid on põletiku, vereringehäirete, ajukasvajate, kuulmisorganite haiguste, kõrvakanali ummistumise väävliga tunnuseks.
Helid võivad ilmuda lühikest või pikka aega ja kaovad järsult või teha pidevalt müra. Kõrvade ja pea müra eraldamiseks vastavalt selle esinemissagedusele ja kestusele määrasid arstid mitmed selle vormid:
- Vürtsikas Müra tekitamiseks minu peaga algab järsult rünnak paarilt sekundilt mitmele minutile, siis kõik läheb. Selliseid nähtusi võib korrata kolme kuu jooksul.
- Subakuut. Samad rünnakud nagu ägedas vormis. Neile lisandub tugevam buzz, võib olla väga sageli kuue kuu jooksul buzz.
- Krooniline. Müra ise on täiesti erinev, selle ilmingute tunnused ei oma tähtsust. Sellel vormil on väga pikk aeg, mille jooksul võib tekkida krambid.
Töötlemata muutub tinnitus krooniliseks, kus probleemist on palju raskem vabaneda.
Kui helin on norm
Mõnel juhul võivad kõrvalised helid olla üsna tavalised. Nad ilmuvad isegi tervetel inimestel ja ei tähenda haiguste arengut, mis nõuavad arsti tähelepanu. Kui see on võimalik ja miks:
- Pikaajalise valju heli mõju. Pärast suure helitugevusega muusika kuulamist, ehitustööplatsil viibimist või mis tahes muudel asjaoludel, millega kaasneb valju müra, võib inimene peas kuulda kõrvalisi helisid. See nähtus kaob ja ravim ei ole vajalik.
- Keha vananemine. Vanemad inimesed on nõrgendanud veresooni, kuulnud, nad kannatavad ebastabiilse surve ja paljude krooniliste haiguste all. Kõik see on tingitud elundite vananemisest. Ja kui ohtlikke haigusi ei esine, on pea sees olev müra suhteline norm ega vaja meditsiinilist sekkumist.
- Külma ravimite vastuvõtmine lapse poolt. Lapsed kogevad sageli nohu raviks kasutatavate ravimite kõrvaltoimeid. Tundub, et pea sees olevad buzzid läbivad reeglina päeva pärast ravimi lõpetamist.
- Valgus tabas Kui inimene on tabanud oma parema või vasaku kõrvaga midagi kõvasti, siis võib ta kõrvades olla ummikus ja nõrk heliseb. Tugevam toime võib põhjustada pea tagakülje löögi. Kui müra ei jõua kahe päeva jooksul pärast kokkupõrget, tuleb konsulteerida arstiga. Reeglina kaob see esimese minuti või tunni jooksul.
- Öösel või hommikul. Päeva jooksul harjuvad aju harjumuspärasesse müra. Kui inimene otsustab, et on aeg magamaminekuks minna, võib ta vaikselt kuulda teisi helisid. Seda seetõttu, et aju toodab iseseisvalt neid pea sees. Müra võib kuulda ka pärast ärkamist, mis on tingitud une ajal tekkinud hapniku ja vere staasi puudumisest.
- Atmosfäärirõhk langeb. Lennuki või vee all sukeldumise ajal saavad inimesed kuulda müra. Selle põhjuseks on järsk rõhu muutus. Sageli kaasneb müra kõrvade ummikuga.
- Ilma tundlikkus. Ilmastikutingimused võivad põhjustada erinevaid sümptomeid, mille hulgas tinnitus on väga levinud. See nähtus mõjutab kõige rohkem vanemaid inimesi.
- Füüsiline ammendumine. Regulaarne väsitav treening võib põhjustada äärmiselt väsimust, millega kaasnevad peavalud, müra, nõrkus ja lihasvalu.
Kui kõrvade ja pea helisemise põhjus on mõni neist asjaoludest, siis ärge muretsege. Siiski, kui esineb muid tõsiseid sümptomeid või sagedast müra, peaksite võimalike riskide kõrvaldamiseks siiski konsulteerima arstiga.
Samuti võib alkoholi tarbimisel tekkida müra. Kui te juua regulaarselt, siis võib võõrkehad pea sees muutuda normiks, sest isikul on pidevalt laienenud laevad. Kuid see on juba põhjus, miks mõelda eluviiside muutumisele.
Põhjused
Ebameeldiv müra pea sees võib tähendada haiguste arengut, sealhulgas ohtlikku ja tõsist ravi vajavat. Kõiki neid kaasnevad täiendavad sümptomid, mis lihtsustavad oluliselt diagnoosi.
Tinnitust põhjustavad sageli järgmised terviseprobleemid:
- Emakakaela selgroo osteokondroos. Kumerus mõjutab negatiivselt veresooni ja närvi plexusi, mis põhjustab müra. Osteokondroosi põhjustatud tinnitusega võib see ka teie pea keerata.
- Kolju ja kuulmisorganite vigastused. Kõik kahjustused võivad põhjustada kuulmisprobleeme, kõrva ummikuid, müra, pearinglust, peavalu ja iiveldust. Eriti tõsiseid sümptomeid kogevad need, kes on vigastanud pea või templite tagaosa.
- Rõhuprobleemid. Suurenenud rõhk põhjustab pea sees olevat valu, ujuv lendab silmis, müra või heliseb. See on eriti tugevalt tunda hüpertensiivses kriisis.
- Külmad (SARS, gripp). Külmetuse ja viirushaiguste põhjustatud tüsistuste korral võib esineda probleeme kuulmisega, sealhulgas müra ilmnemisega.
- Ateroskleroos. Haigus põhjustab arvukalt verevoolu häireid, mis põhjustavad peaga müra. Reeglina on pulseeriv buzz.
- Aju kasvaja Uued kasvud võivad põhjustada kolju, pearinglust, iiveldust ja muid ohtlikumaid sümptomeid. Suur osa mängib kasvaja ilmunud pool. Kui jätta, siis on suurem rõhk ja valu täpselt pea tipus.
- Rasedus Hormonaalne reguleerimine naistel raseduse ajal suurendab vereringet ja suurendab vererõhku, mis põhjustab pulseerivat müra. Kui te seisate ja proovite seda kuulata, on heli väga vaikne. Kuid liikumisega suureneb kuuldavus märkimisväärselt.
Need kõik on peamised ebameeldiva müra põhjused. Mõnikord võib tekkida ka muid haigusi ja kõrvalekaldeid:
- Otoskleroos ja osteoskleroos;
- Aneurüsm;
- Aneemia;
- Endokriinsüsteemi häired;
- Vertebrobasilariga puudulikkus;
- Neerude, südame, kilpnäärme haigused;
- Probleemid kesk- või sisekõrvaga, kuulmisnärvid;
- Beriberi;
- Väävlipistikud;
- Skisofreenia;
- Vestibulaarsete seadmete häired;
- Aju hüpoksia;
- VSD (vaskulaarne düstoonia);
- Insult;
- Kroonilised põletikulised protsessid;
- Ravimimürgitus;
- Kesknärvisüsteemi haigused;
- Ägedad vaimsed häired.
Enamik neist põhjustest nõuavad ravi. Seetõttu tuleb konsulteerida arstiga. Karmistamine põhjustab tõsiseid tüsistusi ja eriti tõsiste haiguste (kasvajad, insult) korral on surmaoht.
Ennetamine, diagnoosimine
Kui pea põrgus pole veel ilmunud, siis tasub mõelda ennetavatest meetmetest, mis võimaldavad seda vältida. Juhul, kui ta hakkas elu rikkuma, peate ravi meetodi kindlaksmääramiseks tegema eridiagnoosi.
Ennetamine
Saate vähendada müra riski, kasutades lihtsaid reegleid. Need on eriti olulised inimestele, kellel on terviseprobleeme. Ennetusmeetmed hõlmavad järgmisi reegleid:
- Iga-aastased arstlikud läbivaatused. Need aitavad ajas kindlaks teha haigused, mis võivad tulevikus põhjustada tinnitust.
- Õige eluviis. See tähendab halbade harjumuste täielikku tagasilükkamist, suuremat kehalist aktiivsust, regulaarset värskes õhus käimist ja head toitumist.
- Haiguste õigeaegne ravi. Kui leiti isegi kerge haigus, siis tuleb seda kohe ravida, et komplikatsioonid ei areneks.
Nende reeglitega on müra oht minimaalne. Kui isegi tinnitus ilmub, siis on sellega palju lihtsam toime tulla.
Diagnostika
Selline probleem nagu tinnitus kuulub otolarüngoloogia valdkonda. Seetõttu on vaja pöörduda otolarünoloogi poole. Alguses viib arst läbi lühikese uuringu, millest ta saab haigusest pildi teha. Pärast seda määratakse patsiendile mitu eksamit:
- Vere ja uriini testid;
- Audiogramm;
- EEG, ECHO EG;
- CT-skaneerimine, MRI;
- Laevade angiograafia.
Müra väljanägemise täpse põhjuse kindlakstegemine kaasaegse uurimistöö abil on üsna lihtne. Juba teisel vastuvõtul on arstil võimalik teha täpne diagnoos ja määrata täielik ravi.
Vajadusel saadab otolarüngoloog patsiendi teise eriala arsti juurde. Sageli on müra põhjuseks vaimsed häired, mille tõttu antakse isikule psühhoterapeutile pöördumine.
Ravi
Kui on tehtud täpne diagnoos, mille tõttu rõngas teie peaga, tuleb ravi kohe alustada. Esimene prioriteet on ravimite võtmine peamise müra põhjuse vastu. Seda saab kõrvaldada ravimite või populaarsete meetodite abil. Harvadel juhtudel peab patsient töötama, kuid see on lubatud ainult väga ohtlike haiguste korral.
Narkomaania ravi
Puuduvad spetsiaalsed pillid, mis võivad vähendada kolju sisemust. Kuulmisprobleemide korral määratakse patsiendile spetsiaalne ravimiravi, mis taastab kiiresti kuulmisfunktsiooni.
Enamikul juhtudel rakendage:
- Sartaanid (aju kaitsmiseks rõhuprobleemide korral);
- Looduslikud ravimid (vereringe parandamiseks ja veresoonte seisundi parandamiseks);
- Nikotinoidid (üldise keha tugevdamiseks ja veresoonte laienemiseks).
Spetsiifiliste ja keeruliste haiguste puhul ei ole vaja neid ravimeid võtta. Nad võivad aidata ainult probleeme südame-veresoonkonna süsteemis, samuti vähesed kehavigastused, sest aidata kaasa üldisele tervisele.
Saate teha lihtsaid asju, et vabaneda mürast. Nende hulka kuuluvad:
- Lõõgastumine Lihtsalt voodis lamades on piisavalt tähelepanu.
- Muusika Kõrvaklappides meeldiva muusika kuulamine kõrvaldab müra.
- Teabevahetus Probleemidest rääkimine on üks parimaid viise oma seisundi parandamiseks.
Kui arst ei määra spetsiaalsete ravimite kasutamist, ei saa te neid juua lõpetada. Ravi on võimalik peatada alles pärast arstiga konsulteerimist. Isegi ühekordne läbipääsuluba võib vähendada kõiki jõupingutusi nullini.
Rahva meetodid
Rahva meetoditega raviks osutuvad väiksemad terviseprobleemid. Nad näitavad head efektiivsust, kui pea liigub ainult ühekordselt, kui see on liiga palju töödeldud või valju heli.
Mida saab teha:
- Valmistage ette rohelist teed ja looduslikku roosi. Kuumale teele on vaja lisada mõned roosad. Joo hommikul ja õhtul kaks nädalat.
- Tee kõrva tilgad. Kõik mahlad tuleb välja pressida ühest pirnist, eemaldades sealt kõik tükid. Tilgutage üks tilk kaks korda päevas. Kursus on 10 päeva.
- Brew dandelions. Nõuab valada kuiva võilill keeva veega, lase sel keeta. Võtke üks lusikatäis iga päev kaks nädalat.
Kui te ei saa nendest tööriistadest müra vabaneda, siis peaksite külastama arsti. Vastuvõtmise jätkamine võib põhjustada tüsistusi.
Kas see on vaeva väärt
Meeleolu kahjustav obsessiivmüra nõuab meditsiinilist sekkumist ainult sagedaste ilmingute või muude ohtlike sümptomitega. Ühekordseid rünnakuid saab ignoreerida. Kuid isegi tõsiste haiguste juures ei tohiks muretseda, sest saate neid ravida üsna kiiresti. Peaasi on arstiga õigeaegselt külastada.
Mida teha, kui pea müra
Enamik inimesi kurdab sellise probleemi pärast pidevat müra peas, põhjustades palju ebamugavusi. Ükskõik, mis kõlab - karm, kurt või vali - annab võimaluse küsida, miks see kõik juhtub, eriti kui sümptomid järk-järgult süvenevad, ei võimalda teil normaalset elu juhtida. Seetõttu hakkavad patsiendid olema huvitatud sellest, kuidas peast vabaneda mürast, et kõrvaldada ebamugavustunne.
Patoloogilise seisundi klassifitseerimine
Kui patsient pidevalt kuuleb või tunneb kõrvaliseid helisid, võib müra põhjustada sellist nähtust, võib olla üsna tõsine.
Meditsiinil on mitmeid patoloogia liike:
Viimane kategooria on tinnitus ja peamüra, mida raviarst tunneb, kasutades haiguse diagnoosimiseks sobivat meetodit. Subjektiivseid helisid väljastpoolt ei saa kindlaks määrata, sest nad tunnevad ainult patsienti. Arstid andsid selle nähtuse nimeks "tinnitus", mis tähendab rõngast.
Kui patsient on pidevalt ja üsna sageli mures kõrvades kiirgava müra pärast, on vaja kiiresti pöörduda spetsialisti poole ja läbida põhjalik kontroll. See võimaldab välistada tõsise haiguse olemasolu või vastupidi, määrata see õigeaegselt, et määrata piisav ravi.
Patoloogilise seisundi päritolu
Peamised peamüra põhjused on kuulmisorganite kahjustamine väliste helide negatiivse mõju tõttu (30% juhtudest).
Muid võimalikke provotseerivaid tegureid on võimalik kindlaks teha:
- krooniline või äge kuulmiskaotus;
- muutused vanuse kuulamise tasemel;
- Meniere tõbi;
- kuulmisnärvi põletik;
- aju, pea, ajalise lõpu kahjustamisega või ilma kahjustus võib põhjustada ka müra;
- närvimürgitus diureetikumide, antibiootikumide, kiniini, salitsülaatide või kasvajavastaste ravimitega;
- krooniline kõrvapõletik.
Patoloogia alguse õigeaegne tuvastamine on eduka ravi võti. Selleks tuleb patsienti uurida otolarüngoloogi ja teiste spetsialistide poolt, sest tõsine müra peas võib peita tõsiseid haigusi.
Subjektiivne patoloogia võib avalduda erinevalt. Enamik patsiente kurdab pidevalt kõrvaliste helide äkilise ilmumise või esinemise üle, mida nad eristavad öösel või vaikses ruumis, kuid mis ei põhjusta ärevust. Hissing häirib teisi patsiente normaalse elu juhtimiseks, mistõttu võib ravi olla vajalik.
Peamised müra põhjused on leitud teatud haiguste esinemisel:
- hüpertensioon või hüpotensioon;
- osteokondroos ja selgroo erinevad patoloogiad;
- diabeet, ateroskleroos;
- aju verejooks;
- meningiit, keskkõrvapõletik ja sinusiit;
- rauapuudus, hepatiit;
- südamehaigused ja veresoonte süsteem;
- skisofreenia ja ajukasvajad, skleroos.
Haiguse põhjused ja ravi on lahutamatult seotud, sest alles pärast kõrvaliste helide päritolu kindlakstegemist saate määrata piisava ravi, et kõrvaldada provotseeriv tegur.
Patoloogilise seisundi diagnoosimine
Kui patsient kaebab pea müra üle, uurib arst haiguse ajalugu, teeb ajalugu ja saadab selle põhjalikuks uurimiseks. Kõigepealt kõrvaldab spetsialist kuulmis- ja ajuorganite kahjustusi või kahjustusi. Diagnostilistel eesmärkidel on määratud:
- Uriini, vere testimine.
- MRI ja CT - annavad võimaluse tuvastada aju struktuuris põletikku. Saadud tulemused võimaldavad teha täpset diagnoosi (uuringu 98% täpsus).
- Arteri angiograafia - määrab veenide patoloogilised häired, samuti veresoonte aterosklerootilise haiguse.
- Audiogramm - määrab kuuldeaparaadi teravuse, kiiruse, millega impulssid sisemisest kõrvast ajju suunatakse.
Igal juhul võib määrata täiendava uuringu, mis võimaldab spetsialistil teha haigusest täpse pildi ja kõrvaldada piisava raviga pea müra.
Kui diagnostiliste ja laboratoorsete testide tulemused ei suuda kindlaks teha, miks esinevad kõrvalised helid, soovitatakse patsienti uurida psühhoterapeut, sest häire põhjus võib olla patsiendi depressioonis või vaimses seisundis.
Kui ravim ei suuda tuvastada patoloogia põhjuseid
On juhtumeid, kus pärast igakülgset diagnoosi ei tuvastatud pea müra põhjust, siis on soovitatav järgida mõningaid lihtsaid reegleid:
- proovige mitte vastata hissingele;
- lõpetage tubakatoodete, soola kasutamine;
- ärge kasutage tugevat kohvi;
- kasutage rahustavaid ravimeid, et kõrvaldada närvilisus, ärrituvus.
Võite proovida ebamugavuse põhjust. Kui te peate pidevalt müra ja rõngast, soovitatakse patsiendil oma kõrvu hoida ja enda eest hoolikalt kuulata: kui hiss on kadunud, peate ravima kuuldeaparaati. Vajutage sõrme emakakaela külgarterile, kui kõrvalised helid on kadunud, siis on probleemiks osteokondroos.
Kui te lõpetate müra pärast pikka magada, siis on kogu asi liigne. Kuid selleks, et täpselt välja selgitada, miks see on müra ja helinad, mida paljud patsiendid on huvitatud põhjustest ja ravist, saab ainult raviarst.
Kuidas vabaneda patoloogiast
On võimalik ravida pea müra ainult selle väljanägemise põhjuse kõrvaldamisega. Kui kaela osteokondroos on suurepärane ennetav meede - mõju kaelapiirkonnale, samuti terapeutilised ja profülaktilised harjutused, milles kasutatakse kõiki emakakaela lülisamba lihaseid.
Iseseisvalt arendada probleemset ala soovitatakse iga päev:
- masseerige õrnalt kõigi sõrmedega kaelaosa põhja ja kolju vahel, surudes veidi lihaseid;
- ringis toimuvad liikumised;
- liikuda järk-järgult pea poole.
Protseduuri lõpus lõõgastuvad lihased ja taastub vereringe, müra kaob (üsna tõhus ravi).
Kui patsient on huvitatud sellest, kuidas patoloogiat ise ravida, on soovitatav konsulteerida arstiga, kes räägib lihtsast ravimeetodist:
- patsient peab ette kujutama, et hammaste vahel on õhuke võlukepp;
- selle abil on vaja ette kujutada erinevaid numbreid
Sellised harjutused aitavad teha ilma intensiivse ravi ja lõõgastuda, taastada kaelapiirkonna lihased, leevendada väsimust pärast pikka tööpäeva.
Patoloogilise seisundi ravimine
Kui pea peal on lärmakas ja samal ajal on silmade all helekollase värvuse paistetus, piirab sillerdav silmakontuur helehalli õhuke kaar, siis ebamugavustunde põhjuseks on ateroskleroos. Spetsialist ütleb teile, mida teha, kuid peamine soovitus on võtta selliseid ravimeid nagu Ateroblock, Vitrum Cardio Omega 3.
Järgmised ravimid aitavad kõrvaldada müra oma peaga:
Ravimi (tablettide) pikaajalise kasutamise korral taastub vereringe, metabolism väheneb ja rõhk on veidi vähenenud.
Intensiivravi puhul kasutatakse süsti. Ravi kestus on 14 päeva.
Kuidas eemaldada selle ravimi abil pea müra, rääkige sellest arstile. Ravimi kasutamiseks ilma spetsialisti soovituseta ei saa, sest tal on palju kõrvaltoimeid.
- allergiline reaktsioon ravimi ühe komponendi suhtes;
- Huntingtoni tõbi;
- hemorraagiline hoog;
- neeru viimase etapi krooniline patoloogia.
Intramuskulaarseks (intravenoosseks) manustamiseks on võimalik kasutada ravimit nii kapslite kui ka tablettide kujul.
Raskete peavalude, pideva müra, B-, E- ja A-klassi vitamiinide puhul: sellised elemendid vähendavad närvisüsteemi pinget, tugevdavad närvisüsteemi.
Kui suurenenud rõhuga tekib kõrvalised müra, on vaja võtta veresoonte toonust alandavaid ravimeid. Ebamugavust võivad põhjustada kõrged väävli kogunemine kõrvadesse - kõrvakanali eemaldamiseks väävliühendustest on soovitatav võtta ühendust spetsialistiga. Enamik ravimeid võib põhjustada ka patoloogiat.
Mida ütlevad antiikesed
Heade müra tõhus töötlemine pakub traditsioonilist meditsiini. Kõige populaarsemate retseptide hulgast saate esile tuua lihtsaimad - mädarõika juur, küüslauk, piim ja jood ning maasikamaitseline tee.
Ravi kestus - 20 päeva, ravi korratakse kahe nädala jooksul. Efektiivsuse huvides on soovitatav võtta kolm kursust.
Võtke müra kolm korda päevas tühja kõhuga piimaga. Esimene päev - 1 tilk, teine - 2 tilka, kuni 25 tilka järk-järgult.
Välised müra, helisid häirivad inimesed normaalset elu. Arsti peamine ülesanne on määrata kindlaks selliste rikkumiste põhjus ja kõrvaldada see, see on ainus viis ebamugavusest vabanemiseks, et vältida radikaalset ravi.
Patoloogiliste seisundite ennetamise meetodid
Kui patsient on pideva müra pärast mures, saavad tema pea helisid teada, kuidas neist arstilt vabaneda. Kuid teil on võimalik haiguse sümptomeid vältida, järgides mõningaid lihtsaid reegleid:
- Ennetavad meetmed müra vastu - arst peaks igaüks uurima seda, mis aitab haiguse kindlakstegemisel õigeaegselt, et vältida selle progresseerumist. Kõiki algstaadiumis esinevaid haigusi ravitakse kiiresti ja nad ei ohusta patsienti.
- Õige eluviis, õige puhkus, tasakaalustatud tervislik toitumine, pikad jalutuskäigud toetavad keha tõhusalt, ennetavad haiguste teket, aitavad vältida tõsist ravi.
- Kui on esinenud kroonilist patoloogiat, peate läbima pika ravikuuri, vältides igal juhul võimalikke tüsistusi või haiguse kordumist.
Peamised kõrvalised helisid ja müra ei ole mis tahes põletikulise protsessi haigus, vaid sümptomid, mistõttu on parem seda ebamugavust tõsiselt võtta. Patoloogilise seisundi ravi toimub alles pärast spetsialisti põhjaliku uurimise ja konsulteerimist. Õigeaegne ravi arstiga on eduka patsiendi mürateraapia võti.
Pea müra põhjused
Paljud inimesed oma elu jooksul seisavad silmitsi müra probleemiga oma peades. See võib olla pea põrgus, koos pearinglusega, templi- ja päikesepõletusega, hissing, vile. Mõnikord ei ole isegi selge, kas need nähtused on pea või kõrvad, nad on nii ebameeldivad. Miks peas on müra? Kuidas vabaneda pea mürast? Sellele küsimusele vastamiseks peate esmalt kindlaks tegema selle nähtuse põhjuse. Miks teeb ta peaga müra perioodiliselt või on peas pidev müra? Kuidas ravida ja kuidas müra kõrvaldada? Kõik need küsimused nõuavad üksikasjalikku uurimist ja vastuseid.
Pea müra põhjused
Kui te muretsete müristamise, müra ja vihkamise pärast pea või muude nähtuste pärast, peate selle probleemi põhjuse välja selgitama. Peamised müra ja pulsatsiooni provokandid võivad olla:
- Kõik vestibulaarse seadme funktsioonide rikkumised.
- Häired, arusaamade tundmine, närviimpulsside ülekande kvaliteedi halvenemine kuulmisnärvi kaudu.
- Tugevat müra peas võib täheldada ka vere liikumise tõttu kitsenenud anumate kaudu või kui need sisaldavad aterosklerootilisi kandeid. Vere liikumine läbi selliste anumate tekitab turbulentse voolu, mis kordab müra.
- Selgroolülide ebastabiilne asend emakakaela piirkonnas. Sellisel juhul võivad lülisamba protsessid suruda laevadele, põhjustades müra.
- Neerude süsteemsed haigused, südame-veresoonkonna süsteem, vereringehäired.
- Nähtamatu traumaatilise ajukahjustuse olemasolu.
- Osteokondroos või ateroskleroos.
- Kuulmiskaotus
- Kasvaja ajus.
- Stroke
- Meningiit, sinusiit või muu infektsioon.
- Diabeet.
- Kesknärvisüsteemi haigused.
- Avitaminosis.
- Hüpotensioon.
- Hüpertensioon
- Vegetatiivne düstoonia.
- Aju hüpoksia.
Peamised pearingluse ja pea müra põhjused on IRR, hüpertensioon, aju hüpoksia ja osteokondroos. Kõige sagedamini, kui patsient pöördus vastutava arsti poole küsimusega selle kohta, kuidas vabastada müra peast, aitasid uuringud eespool nimetatud haigusi diagnoosida.
Et teada saada täpselt, millised peamüra põhjused, samuti läbida ravi, on vaja minna haiglasse, läbi viia kõikide kehasüsteemide põhjalik uurimine, võtta vereanalüüse, teha MRI, CT, EKG, röntgen ja fluorograafia. Ja alles pärast seda, saage kohtunik spetsialistilt peaga seotud müra raviks.
Uurime mitut haiguste varianti, mille tulemuseks on müra ja mu peas üksikasjalikumalt. Lõppude lõpuks koheldakse müra vastavalt, samuti võib selle põhjuseks ravida.
Müra peaga IRR-iga
See haigus on vegetatiivse närvisüsteemi ebanormaalne seisund, mille tulemuseks on ebapiisav hapnikuvarustus kudedele ja siseorganitele.
Kaasaegne meditsiin väidab, et enam kui 50% elanikkonnast, olenemata vanusest, esines IRRi mitmesuguseid märke.
Sümptomaatika
Inimese keha lahutamatu osa on seljaaju piirkonnas paiknev autonoomne närvisüsteem, kuna see vastutab peaaegu kogu keha, sekretoorse funktsiooni ja veresoonte täieliku koordineerimise eest.
Selles haiguses, mis on veresoonte toonuse vähenemise tulemus, on järgmised sümptomid:
- neuropsühhiaatrilised: nõrkus ja letargia, patoloogiline väsimus, vähenenud jõudlus, paanikahood, mõlema soo vähene toime;
- termoreguleerivad häired (higistamine, külmavärinad ja teised), südame muutused (arütmia);
- hingamisraskused: hingamisraskused, rindkere pingutus ja õhupuuduse tunne;
- düspeptiid (kõhukinnisus või kõhulahtisus), urineerimise düsfunktsioon ja sapipõie düskineesia.
IRR põhjused
Haigus jaguneb haiguse olemusega:
- püsiv vorm jätkub ilma patsiendi terviseseisundi intensiivset muutumist;
- paroksüsmaalne vorm avaldub rünnakute vormis - seletamatute paanikahood, samuti müra ja pea helisemine;
- segatud ESP (püsiv paroksüsmaalne) koosneb nii püsivatest kui ka paroksüsmaalsetest vormidest;
- varjatud või varjatud vorm - sel juhul ei pruugi haigus pikka aega ilmneda enne selliste hetkede algust nagu stress ja haigus.
Põhilised tegurid IRR väljatöötamisel:
- pärilik
- nakkav
- allergiline
- psühholoogiline
- kahju
IRD ravi ja ennetamine
Arstiga määratud ravi. Seda tehakse peamiselt antidepressantide ja ravimite abil, mis parandavad aju verevarustust ja takistavad elutähtsa elundi hüpoksia tekkimist.
Selle haiguse ravimtaimeks on infusioonide kasutamine, selliste maitsetaimede äratõmbed nagu naistepuna, viirpuu, palderjan, emaluu ja teised. Calendula eemaldab näiteks higistamise ja rahustab.
Arstid väidavad, et selle haiguse jooksvaid vorme võib raskendada tõsised häired, mis hävitavad autonoomse närvisüsteemi ja närvisüsteemi tervikuna.
Müra pea ja emakakaela osteokondroosiga
Emakakaela osteokondroos on intervertebraalse osteokondroosi tüüp. Nad eristavad ka sageli esinevaid nimmepiirkonna osteokondroosi ja harvemini rindkere. Haigus on see, et intervertebraalsed kettad hävitatakse hõrenemise ja lameduse vormis. Selle tulemusena kaotab selgrool liikuvuse ja elastsuse, läheneb külgnevatele selgroolülidele, mis põhjustab närvide juurte turse ja pigistamist. Haigus on tavaliselt krooniline, mis tähendab sagedast remissiooni ja ägenemise faasi.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid
Emakakaela osteokondroosi peamised tunnused on:
- Valusad tunded, millega kaasneb pragunemine ja müra kõrvades ja peaga pea kallutamisel või keeramisel.
- Peavalu, mis tekib silmakaitsepiirkonnas ja kiirgab templitele ja kroonile, samuti kaela ja käed; heliseb.
- Sageli kaasneb emakakaela osteokondroosiga jäsemete kerge tuimus ja abaluude vahel torkiv valu.
- Üldine nõrkus peapööritusele, pea müra ja isegi minestamine, eriti kui terav pöördepea, keha kiire väsimus.
- Samuti võib tekkida osteokondroos, kuulmis- ja nägemishäired.
Emakakaela osteokondroosi põhjused ja ravi
Viimastel aastatel on emakakaela osteokondroosi haigus nagu paljud teised haigused nooremas. See on suures osas tingitud haiguse esinemise järgmistest põhjustest:
- Disbolism kehas ja selle tulemusena soolade sadestumine.
- Asendi kõverus noorest vanusest, mis viib selgroo ja emakakaela piirkonna kogu struktuuri muutumiseni.
- Nii füüsilise treeningu eiramine kui ka ülemäärane ülekoormus ootamatute liikumiste korral, mis võivad tekitada pöördumatut kahju vigastuste näol ristiäärsetele ketastele.
- Hüpotermia ja närvipinged võivad samuti olla haiguse põhjuseks.
Emakakaela osteokondroosi ravi
Emakakaela osteokondroosi kõige tõhusam on terapeutiliste meetmete kompleks, mis valitakse individuaalselt, võttes arvesse organismi omadusi, sõltuvalt haiguse tõsidusest. Ravi viiakse läbi, et leevendada põletikku, lõdvestada jäigaid lihaseid, parandada vereringet, normaliseerida ainevahetust, leevendada valu sündroomi. Loomulikult ei ole võimalik kahjustatud selgroolüliid taastada, kuid on isegi võimalik nende edasine hävitamine peatada.
Kompleksis on võimalik kasutada valuvaigisteid, põletikuvastaseid ja spasmolüütilisi ravimeid (sh salvide, pihustite kujul) koos füsioteraapia ja meditsiinilise füüsilise kultuuriga. Sageli kasutatakse hormonaalset ravi ja nõelravi. Sageli nõustada spetsialiseeritud õrn kursused jooga ja selle derivaadid. Kondroprotektorite, ravimite, mis aitavad taastada kõhre, ja intraartikulaarsete süstide kasutamine on osutunud hästi.
Ennetava meetmena on soovitatav ortopeedilised madratsid ja padjad ning istuva töö korral ergonoomiline töökoht. Kui olete huvitatud ainult müra eemaldamisest peast, peate kõigepealt selle põhjuse - haiguse - hävitama.
Aju hüpoksia kui pea müra põhjus
Kui inimese aju saab hapniku ebapiisava koguse, võib tekkida peavalu, müra ja buzz ning väsimus, mis tuleb kiiresti kõrvaldada. Sellised sümptomid ilmnevad siis, kui aju on näljas ja vereringet häiritakse. Kuid on olemas hüpertensiooni äge vorm, kui inimene peaks kohe arsti juurde minema ja haiglasse minema, kuid haiguse krooniline vorm võib areneda mitme aasta jooksul.
Selline haigus võib areneda igas vanuses, isegi imikul, keda ema endiselt kannab, aga ka täiskasvanud. Hüpoksia ei ole eraldi haigus, see kutsub esile seisundi, millega inimene saabub. Seejärel siseneb aju väike kogus hapnikku.
Juhul, kui inimene on arenenud ägeda hüpoksiaga, saate aja jooksul abi andmise abil ära hoida ajurakkude surma ja vältida tõsiseid tagajärgi. Krooniliste haiguste vältimiseks tasub arstlik läbivaatus iga kuue kuu järel. Primaarse hüpoksia avastamisel on kahju tekkimise tõenäosus suur.
Hapniku nälga avastamisel tuleb kõigepealt kõrvaldada selle esinemise põhjused: pidev stress tööl, kui inimene ei lõdvestu palju, rasket tööd ja palju muud. Seetõttu on oluline püüda piisavalt magada, võite võtta rahustavaid ja vere hõrenevaid tablette. Kui pea on raske päeva pärast sumin, võite tunda, kuidas tempelites on vere impulss, on vaja rõhku kohe mõõta. Tomeetri pulsil ja tunnistusel selgub, mis põhjustas peaga suminavat heli. Kui probleem on surve all, on vaja läbida eriarsti soovitatud ravimite ravi.
Ärge jätke kõrvale pea ebamugavust. Kuulid ja kõrvad kõrvades, pulsistav müra pea, pulsatsioon templites - kõik see võib olla ebameeldivate haiguste sümptomid. Kui soovite teada, kuidas pea müra ravida, pöörduge spetsialisti poole. Ära mõtle, mida teha, sest vastus on ilmne! Õige tegevus kõrvaldab sümptomid. Pea lõpetab müra, pulseerivad helid kaovad ja tervis paraneb!
Müra peas: põhjused ja ravi
Kas inimene kurdab hinge, helisemise, laine peksmise tunde pärast? Võib-olla tekitas ebamugavust asjaolu, et patsient lihtsalt ei maganud ja oli väsinud. Kas pea on müra ohtlik? Selle sümptomi väljanägemist ei saa pidada normiks, kuna paljude haigustega kaasnevad subjektiivsed helid, mida ainult patsient kuuleb.
Müra peas: põhjused
Kui inimesel on müra, helisemine, huumor peaga, võib ta vabaneda ebamugavusest, võttes täpselt kindlaks põhjused, miks heli ilmub. Eksperdid tuvastavad mitu provotseerivat tegurit:
- Mürgine kehakahjustus. Toitumise, ravimimürgistuse tõttu.
- Füüsiline ammendumine. Pärast spordikoormust on raske töö.
- Vaimne, emotsionaalne stress. Sageli kurdavad inimesed müra, mis on altid neuroosile ja kannatavad depressiooni all.
- Kolju trauma, aju ärritus. Ebameeldivad tunded pärast lööki ei pruugi nädalat mööduda ja pärast treeningut suurendada.
- Meditsiiniliste preparaatide vastuvõtt. Ebamugavustunne ilmneb aspiriini, tsitramona, mõnede antibiootikumide pikaajalise kasutamisega.
- Vanuse muutused. Kui pea on müra, on eakate põhjused erinevad: kuuldeaparaadi luude kulumine, veresoonte probleemid, kõrge vererõhk.
- Kohvi joomine, šokolaad.
- Suitsetamine Suitsetajad võivad esitada kaebuse pea müra kohta. Kui inimene loobub suitsetamisest pikka aega, ilmub pulseeriv müra ja siis jälle sigaret. Samuti võib esineda pearinglust, iiveldustunnet.
Peavaluhaigused
Müra patsientide olemus võib kirjeldada erinevatel viisidel: helisemine, hum, pulseerimine, ühtlane rusting. Sõltuvalt ebamugavuse ilmnemise põhjusest, heli intensiivsus muutub, võib müra olla konstantne või tekkida pärast teatud koormusi. Enamik pea müra näitab konkreetse haiguse arengut.
Arterite, veenide ja väikeste kapillaaride kahjustused
Aju veresoonte, ateroskleroosi, aneemia või kõrge viskoossuse stenoos põhjustab verevoolu halvenemist. Inimene võib kuulda vere turbulentsust, voolu lööke, pulseerimist, hissimist. Mida kõrgem on vererõhk, seda suurem on müra peas.
Kui müra põhjustab vegetatiivset-vaskulaarset düstooniat, võib patsient kaebada vihkamise, naeruvuse, helina perioodilise väljanägemise üle. Rünnakuga kaasneb peopesade ja jalgade higistamine, paanikahood. Mõnikord on teadvuse lühiajaline kadu.
Südame süsteemi katkestamine
Peamised müra ilmnevad arteriaalse hüpertensiooni, arütmia, stenokardia ja müokardiinfarkti all kannatavatel patsientidel. Müra olemus on pulseeriv, andes kõrvadele, nagu oleks rütmiliselt peksmine kõrvaklappidele.
Tähelepanu! Pea müra võib olla veresoonte haiguse sümptom ja südamelihase rikke märk. Seda tüüpi haigusi diagnoositakse sageli eakatel patsientidel.
Probleemid selgroo, õlavööga
Kui inimesel on lülisamba kõverus, ilmuvad selgroolülid luude kasvajad, areneb osteokondroos, mis häirib arteriaalse vereringe ringlust. Selle tulemusena halveneb arteriaalse verega varustamine aju rakkudega. Patsient kuuleb ühtset monotoonset pidevat hum. Patsient harjub sellises müras peaga, isegi ei märka seda päeva jooksul, pöörama tähelepanu ebamugavusele öösel, kui on täielik vaikus.
Kõrva haigused, patoloogiad ja vigastused
Müra võib tekkida võõrkeha tõttu, mis siseneb kõrvakanalisse, koguneb väävelhappe pistik. Vereringe puudumine kuulmise süsteemis põhjustab kuulmisnärvi nefriiti. Sel juhul on sisekõrva kahjustuste, närvilõpmete tõttu ühtne müra, mõnikord heliseb, praguneb.
Võite saada kõrva vigastusi: akustiline, kui kuulate liiga valju muusikat, mehaanilist - kui sa kõrvad liiga kõrged. Samal ajal on peaga monotoonne müra, mõnikord heliseb. Patsient võib ka kaevata kuulmiskaotust, ebamugavustunnet: kõrva sügelust, põletustunnet, valu.
Põletikulised ja nakkushaigused
Külmaga kaasneb gripi müra peaga palavikuga. Ninakinnisus, nohu, kõrvapõletik süvendavad ebamugavust. Patsiendid iseloomustavad heli monotoonse, rästiva. Patsient paneb kõrvad kallutades püsti tugevale pulsatsioonile.
Kõrva müra on üks meningiidi, entsefaliidi sümptomeid. Minu peas võib müra, helisemine, hõõgumine ilmuda. Aju kahjustuste korral on heli tugev, pealetükkiv, talumatu.
Kilpnäärme talitlushäire, kuseteede süsteem
Kui neerupealised toodavad liiga palju adrenaliini, võib inimesel tekkida pulseeriv müra, millega kaasneb lõhkemistunne. Esitab neeruhaiguse, diabeedi müristamise ja kõrvalised helisid. Diabeetikud kurdavad sageli monotoonse rustimise, pragunemise pärast. Ebamugavust kaasneb kuulmiskahjustus.
Vaimne haigus
Psühhiaatrilised patsiendid võivad kaebuse peale kuulda heli. Tavaliselt kuulevad neuroosi kalduvad inimesed, depressiivsed riigid mitte ainult müra ega hum. Patsiendid räägivad kellade helistamisest, parketi löögist, inimeste häältest, muusikast, mida ainult nad kuulevad. Müra ilmub perioodiliselt, võib kaduda või suureneda. Isik muudab ka oma iseloomu, ta muutub säravaks, ärritavaks, vastuoluliseks.
Vestibulaarse seadme patoloogia
Müra peaga kaasneb kahte tüüpi haigusi, mis mõjutavad vestibulaarset aparaati - Meniere tõbi ja neuroom (silla-väikese nurga kasvaja). Nende patoloogiliste seisunditega kaasneb halb koordineerimine, sagedane pearinglus ja kuulmispuudulikkus.
Müra peas, mille põhjused - ajukasvajate, hüpoksia, kasvuhäireid, häirib sageli hommikul patsiente. Seotud sümptomid: väsimus, uimasus, tugev peavalu, iiveldus.
Diagnostika
Kui olete märganud tavalise müra ilmumist erineva iseloomuga pea peale, siis on teil ka muid ebameeldivaid sümptomeid: iiveldus, pearinglus, peavalu, peate pöörduma arsti poole terapeutilt. Pärast patsiendi uurimist, patsiendi küsitlemist võib arst määrata ravi või soovitada pöörduda spetsialisti poole:
- Neuropatoloog.
- Endokrinoloog.
- Otolarüngoloog.
- Kirurg.
Kindlasti läbige testid:
- Üldine - veri ja uriin.
- Vere biokeemia.
- Veri suhkru jaoks.
- Vere kolesterooli taset (kõrge ja madala tihedusega lipoproteiinide taseme määramiseks).
Kui patsient on mures pideva müra pärast, määratakse ravi alles pärast aju põhjalikku uurimist.
- Emakakaela selgroo ultraheli. Võimaldab tuvastada arterite patoloogiat, veresoonte kitsenemist.
- Aju veresoonte angiograafia. See uuring aitab varases staadiumis tuvastada ateroskleroosi.
- EEG (elektroenkefalograafia). Nimetatakse, kui peaga kaasnevad müra kaasnevad krambid, kloonilised krambid.
- Aju kompuutertomograafia. See aitab kindlaks teha ajukahjustusi, näha kõrva patoloogiat, tuumorite välimust, tsüste.
- MRI (magnetresonantstomograafia). Populaarne viis ajuhaiguste diagnoosimiseks, veresoonte süsteemi kõrvalekallete tuvastamiseks. Kõige usaldusväärsem meetod.
- Emakakaela selgroo MRI. See uuring on määratud, kui teil on vaja selgitada "osteokondroosi" diagnoosi ja määrata täpselt, kus selgroolülid on muutunud, ning uurida ka põikikoopiaid.
- Audiogramm. Kui inimene peaga sumin, näeb otolarüngoloog ette eriuuringu, mis võimaldab selgitada, kuidas patsiendi kuulmine on vähenenud.
- Kuulduskatse. Kui müra häirib patsiendi ettekujutust adresseeritud kõnest, halveneb inimese kuulmine, see on kuulmiskatse, mis aitab kindlaks teha, kui palju on heli taju vähenenud. Spetsialist saab määrata kõne tajumise künnise, kontrollida aju varre kuulmisreaktsiooni.
See on oluline! Kodus on peaga mürast peaaegu võimatu taastuda. Kui tekib ebamugavustunne, pidage alati nõu arstiga.
Ravi
Kompulsiivne müristamine, kokkupõrge, pulseerivad helid peast ei lase elada. Need on murettekitav märk haiguse arengust. Arst, kes määrab peagi põhjustava buzzi põhjuse, näeb ette ravi, mis aitab kõrvaldada pea müra.
Kui ebamugavustunne põhjustab närvisüsteemi häireid, võib psühhiaater isikule aidata. Psühholoogi, psühhiaateriga on soovitatav läbi viia mitu ravikuuri.
Hüpertensiooni, südamehaiguste korral nähakse ravimid ette mitte ainult südamelihase tugevdamiseks, vaid ka verevoolu normaliseerimiseks:
- Diureetikumid turse kõrvaldamiseks.
- AKE inhibiitorid (Captopril, Lisinopril) - vererõhu normaliseerimiseks.
- Sartlased. Need ravimid aitavad aju kaitsta hüpertensiooni negatiivsete mõjude eest, aitavad pärast insuldi taastumist kiiremini.
- Beetablokaatorid määratakse juhul, kui patsiendil diagnoositakse mitte ainult arteriaalne hüpertensioon, vaid ka südame isheemiatõbi, südamepuudulikkus ja arütmia.
Osteokondroosi põhjustatud ebamugavustunne kaob pärast seda, kui patsient lõpetab veresoonte tugevdamise ravimite võtmise. Samuti on vaja võtta mitmeid taastava massaaži kursusi.
Kui pea müra tekib ateroskleroosi tõttu, peab patsient normaliseerima kolesterooli taseme veres ja tugevdama aju veresooni. Tavaliselt määrab neuroloog mitu ravimit:
- Kaltsiumi antagonistid (nifedipiin, verapamiil, diltiaseem). Selle rühma ettevalmistused stimuleerivad metaboolseid protsesse veresoonte rakkudes, muudavad laevad paindlikumaks, tugevdavad nende seinu.
- Valmistised looduslike taimsete koostisosade baasil (Ginkgo biloba, Periwinkle). Sellist tüüpi ravimid parandavad vere mikrotsirkulatsiooni, normaliseerivad hallrakkude võimsust, takistavad trombotsüütide adhesiooni.
- Nikotinoidid (Enduratiin, Nikoshpan). Omab vasodilatiivset, toonilist efekti.
Kuidas vabaneda mürast peaga, kui see tekitab probleeme kuuldeaparaadiga? Ainult otolarünoloog võib kõrvakanalist eemaldada korgi või võõrkeha. Sisse kõrva tilkade põletikulise protsessi arenguga on ette nähtud antibiootikumid või tabletid suukaudseks manustamiseks.
Tähelepanu! Ärge püüdke oma kõrvu ise ravida. Peamised müra võivad viidata tõsistele terviseprobleemidele, mida ei saa kodus lahendada. Näiteks selleks, et ravida ajukasvajat või neurinoomi, peate läbima kemoteraapia, mõnikord on vajalik operatsioon.
Traditsioonilise meditsiini saladused
Rakenda meditsiinilised dekoktid, spetsiaalsed kompressid võivad olla ainult siis, kui arst on selle ravi heaks kiitnud. Maitsetaimed, eritasud peaksid täiendama ainult traditsioonilist ravi, kuid mitte seda asendama.
Kui vanemate inimeste pea on müra, võib ravi täiendada järgmiste meetmetega:
- Sibula sibula mahla kõrva. 2-3 tilka hommikul ja õhtul, umbes 10 päeva järjest.
- Joo tilliõhtu pool tassile öösel umbes kaks kuud.
- Kasutage õrnade marjade täitmiseks marinaid, mida öösel kõrvadesse asetatakse.
- Joo infusiooni võilillel suhkrul ja 1 tl kaks nädalat.
- Kandke kõrva kompressid kapsaga, suhkrupeedi riisiga.
Pöörake tähelepanu! Kui pärast ravimi võtmist ei parane patsiendi seisund, naha punetus ilmneb, iiveldus, peate lõpetama joomist eemaldamise ja konsulteerima uuesti arstiga.
Ennetavad meetmed
Kui inimene viibib kõrge müratasemega ruumis (näiteks masinaehituses), on tema pea buzz, pearinglus, iiveldus. Ebameeldivate tunnete tekkimise vältimiseks tuleb vältida kõrget akustilist koormust: panna kõrvaklapid mürarikkadesse ruumidesse, kasuta kõrvatroppe; kuulata muusikat tasemel, mis ei ületa 40 dB.
Hüpertensiivsed patsiendid ja ateroskleroosi all kannatavad patsiendid ei tohiks šokolaadi süüa, juua vähem kohvi, suitsetamisest loobuda. On soovitav süüa erinevaid, kindlasti süüa rasvase merekala, mis sisaldab rohkelt Omega kolme hapet, looduslikke piimatooteid.
Selleks, et õhtul peaga müra ei tekitaks, on vaja vältida liigset tööd, stressiolukordi, piisavalt magada, piisavalt puhkust. Värske õhu käimine, mõõdukas treening aitab parandada immuunsust ja tugevdada füüsilist tervist.
Kuna pea müra muretseb kõige sagedamini enne pensionile jäämist, tuleb pärast nelikümmend aastat läbida vähemalt kord aastas meditsiiniline läbivaatus. See aitab tuvastada haigusi algstaadiumis ja ravida neid kiiresti.
Kõik pea müra põhjustest ja ravist
Müra peas väliste helide puudumisel võib saada erineva intensiivsusega ja osutada kehas kõrvalekallete esinemisele. Arstid ei pea müra sõltumatuks haiguseks, seostades seda erinevate haiguste sümptomitega. Seda nähtust täheldatakse sageli eakatel inimestel, kes on seotud kuulmispuudega. Pea müra põhjused võivad olla pikaajaline heli, mis on seotud kuulmisega, mis on seotud spetsiifiliste töötingimustega tootmises, kõrvahaiguste esinemisel või laevade katkestamisel. Äärmiselt esinevad kõrvalised helid. Sageli juhtub see rahulikus ja vaikses keskkonnas.
Riigi kirjeldus
Tagasilükkamise sümptomid sõltuvad täielikult selle väljanägemisest. Näiteks, kuulmispuudulikkus, millele on lisatud monotoonne müristamine peaga, näitab põletikulisi protsesse kuulmisorganite osades või vereringesüsteemi haigustes.
Pea müra võib omandada teistsuguse raskusastme, mis avaldub kurtides, karmides või valjudes helisignaalides ning millega kaasnevad sellised sümptomid nagu koordinatsiooni halvenemine, iiveldus ja oksendamine, tinnitus, peapööritus ja palavik, pea taga kiirgav valu. Mõnel juhul on kõrvalekalle selline intensiivsus, et inimene ei saa normaalset elu, lugeda, tööd teha.
Juhul, kui ta ei konsulteeri arstiga ega ravi olemasolevat patoloogiat, võivad patsiendil olla müra peaga kaasas.
Massaaži, manuaalteraapia ja kinesioloogia spetsialist Alekseev Anton vastab müra põhjuste küsimustele.
Sõltuvalt pea müra põhjusest eristatakse selliseid kõrvalekaldeid kui subjektiivseid või illusoorseid ja objektiivseid, reaalseid.
Häirete tagajärjel tekib reaalne müra, mis põhjustab tõsiasja, et patsiendi tundlikkus ja vastuvõtlikkus keha organeid ja süsteeme emiteerivate helide suhtes suureneb. Vaskulaarsete anomaaliate, samuti väsimuse ja stressi korral lõpetab keha looduslike helide blokeerimise. Sel juhul täheldatakse tavaliselt pulseerivat müra - patsient „kuuleb” verd, mis liigub läbi anumate.
Subjektiivsed helid, mis ilmuvad inimese peaga, ei ole seotud müraga, millega kaasnevad kehas esinevad füsioloogilised protsessid. Need tekivad hum, vormistamise, vilistamise, helina kujul. Kõik need helid on monotoonsed ja nende intensiivsus suureneb vaikus.
Tavaliselt on illusoorsed helisid põletikuliste protsesside tulemus, mis esinevad kuulmise erinevates osades, kuulmisnärvi kahjustused, kõrva vereringehäired ja väävli liigne sisaldus. Teine põhjus - kuulmise kasvaja.
Sõltuvalt selle olemusest võib juhtuda, et peas tekib buzz, siis kaob ja mõne aja pärast ilmub uuesti või on pidev. Selle põhjal eristatakse selliseid kõrvalekaldumise vorme:
- Vürtsikas Sellisel juhul piinatakse patsienti peaga paar sekundit või minutit, siis nad kaovad. See patoloogia vorm püsib 3 kuud;
- Subakuut. Selles vormis on müra rohkem väljendunud, seda täheldatakse pikka aega. Ravi puudumisel ei kesta 3 kuni 6 kuud;
- Krooniline. See patoloogiline vorm on öeldud, kui müra ei kesta kuue kuu või kauem.
Miks see pea müra tekitab? Selle nähtuse peamised põhjused
On mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada pea-sagedusmüra. Nende hulka kuuluvad:
- Ületööd ja stressirohked olukorrad. Nendel põhjustel esineb sageli lapse müra välimus;
- Kuulmisfunktsiooni kahjustusega seotud vanusega seotud muutused;
- Aju veresoonte vähenemine veres;
- VSD (vegetatiivne düstoonia);
- Endokriinsed haigused;
- Metaboolsed haigused (diabeet, neerupuudulikkus);
- Tuumori neoplasmid ajus;
- Traumaatiline ajukahjustus;
- Vaimsed kõrvalekalded, mida iseloomustavad kuuldud hallutsinatsioonid;
- Vitamiinide puudumine organismis, mis aitab kaasa metaboolsete protsesside rikkumisele;
- Vererõhu alandamine;
- Meningiit;
- Kuulmisaparaadi haigused (kõrvapõletik, kuulmislangus);
- Kõrvaklapi vigastused;
- Kuulmisnärvi kasvajad;
- Climax;
- Insult;
- Kõrva vaha kogunemine;
- Teatud ravimite võtmine, mille üks kõrvaltoime on tinnitus. Need on antidepressandid, atsetüülsalitsüülhape, vahend rõhu vähendamiseks;
- Narkootikumide ja tubaka, alkoholi kasutamine;
Meditsiiniteaduste kandidaat Evgeny Olegovich Komarovsky räägib keskkõrvapõletiku sümptomitest, diagnoosimisest ja ravist:
- Autoimmuunhaigused;
- Hüpoksia - aju hapniku nälg;
- Kardiovaskulaarne patoloogia;
- Emakakaela lülisamba funktsionaalsed häired;
- Ülitundlikkus müra suhtes;
- Ilma tundlikkus;
- Muutused ajus, mis on vanusega seotud;
- Unetus;
- Hambaproteeside ebaõige paigaldamine eakatele.
Diagnoosi kehtestamisel pööravad spetsialistid erilist tähelepanu müra nähtuste tunnustele. Seega näitab pidev müristamine pea vasakul küljel rõhu, ajukasvaja, insultide või mehaanilise vigastuse suurenemist. Paremal pool asuvad helid on tavaliselt seotud IRR-i, vererõhu muutustega ja traumaatilise ajukahjustusega.
Kui hommikul häiritakse kõrvaliseid helisid, pärast magamist, võivad selle ilmingu tõenäolised põhjused olla põletikulised haigused, ateroskleroos ja osteokondroos.
Pea müra ravimine sõltub sellisest nähtusest tingitud tegurist.
Diagnostika
Pea müra korral on oluline seda sümptomit eirata ja pöörduda kohe arsti poole: on tõenäoline, et õigeaegne diagnoosimine ja ravi alustavad patsiendi päästmist ohtlikest tagajärgedest, millest üks võib olla surmav.
- Kui peaga kaasnevat huumust ja raskust on kaasas kuulmispuudulikkus, valu, peab patsient pöörduma otolarüngoloogi poole. Spetsialist hindab kuulmisruumide avatuse kvaliteeti, et teha kindlaks, kas kuulmisorganite haigus ei ole kõrvalekalde põhjus. Samuti võib arst määrata kasvaja tuvastamiseks MRI- või CT-skaneerimise;
- Üldised ja spetsiifilised vereanalüüsid. See diagnostikameetod tuvastab haigused, mis võivad põhjustada aju hapniku nälga, mille üks sümptomeid on heli ilmumine pea. Lisaks võivad sellised analüüsid näidata kasvaja või nakkuslike protsesside arengut, metaboolseid haigusi;
- Aju CT, Echo ja EEG. Kõik need meetodid on kaasaegsed moodused keha struktuuri muutuste määramiseks. Nende diagnostiliste meetmete tähtsus seisneb selles, et nad suudavad tuvastada kasvajatuure - ka neid, mida iseloomustab väike suurus. Seega on kuulmisnärvil paiknevad kasvajad läbimõõduga alla millimeetri;
- Angiograafia. See meetod uurib veresoonte seisundit, mis varustavad verd aju ja emakakaela lülisamba. Angiograafia võimaldab tuvastada muutusi veresoonte seintes, mida täheldatakse ateroskleroosi korral, samuti arterite ja veenide patoloogilist kitsenemist;
- Kuulduskatse, et määrata kindlaks elektrilise impulsi kiirus, mis liigub sisekõrvast aju.
Diagnoosi selgitamiseks võib spetsialist määrata täiendavaid uuringumeetodeid. Niisiis, kui tehti kindlaks, et aju struktuurid ei muutunud, ja veresooned on normaalses seisundis, uurivad nad siseorganite ja süsteemide seisundit, mille talitlushäire võib esile kutsuda kipitust ja müra.
Kuidas vabaneda pea mürast?
Kõlab peas - sümptom kehas olemasolevatest kõrvalekalletest, nii et müra saab eemaldada ainult haiguse ravis.
- Kui see on põhjustatud vegetatiivse veresoonkonna düstooniast, tuleb müra ravida antidepressantide abil, samuti vahenditega, mis parandavad aju verevarustust ja takistavad hapniku nälga. Nagu arst on määranud, võib patsient võtta Hypericumi, viirpuu, emaslooma ja Valeriuse taimeekstrakte;
- Osteokondroosi korral on võimalik vähendada müra raskust põletikuvastaste ravimite abil, kaasa arvatud paiksete rakenduste, samuti füsioterapeutiliste protseduuride ja õrnade harjutuste abil. Sellisel juhul on soovitatav võtta kondrootoreid - ravimeid, mis soodustavad kõhre taastamist;
Neuroloog Mihhail Moiseevitš Shperling soovitab, kuidas end patoloogias aidata:
- Hüpoksia nõuab erilist lähenemist ravile. See nähtus esineb sageli stressirohketes olukordades, puhkuse puudumisel ja rasketes töötingimustes. Hapniku tarbimise protsessi taastamiseks on vaja kohandada töö- ja puhkamisviisi, võtta ravimeid vere hõrenemiseks ja rahustid. On oluline kontrollida survet;
- Kui diagnoositi südame-veresoonkonna süsteemi toimimise häireid, siis on patsiendil, sõltuvalt konkreetsest haigusest, ette nähtud ravimid veenide ja arterite tugevdamiseks, kolesterooli taseme langetamiseks veres, rõhu vähendamine.
Mõnedel patsientide ülevaatustel esinesid folk õiguskaitsevahendid, millega saab vabaneda võõrastest helisid oma peast. Selliste meetodite kasutamisel tuleb meeles pidada, et toime on lühiajaline: kui te ei ravi põhihaigust, kaasneb patsiendiga pidev müra.
Kõige tõhusam viis, mis kõrvaldab müra rõhu vähendamise teel, on roosa ristiku tinktuur. Valmistage see taime värsketest peadest. Valmistamiseks võtke 1-liitrise mahuga purk, mis on pooled lilledega täidetud, vala pool liitrist viina ja laske 2 nädalat infundeerida. Iga päev tuleb vedelikku loksutada. Valmistatud tinktuur võetakse 1 kord päevas, supilusikatäis, üks tund enne sööki.
Traditsiooniline meditsiin pakub järgmisi retsepte:
Samuti on soovitatav juua värsket peedi ja jõhvikamahla, klaasi päevas. Nende mahlade segamine annab hea mõju.
Tuleb meeles pidada, et pea müra, millega kaasneb valu, iiveldus ja muud sümptomid, võib olla selliste tõsiste patoloogiate põhjuseks nagu ajukasvajad, kesknärvisüsteemi haigused, ägedad infektsioonid. Seetõttu ei tohiks te üritada sellest nähtusest vabaneda ja selle häiriva sümptomi esimesel ilmumisel pöörduda spetsialisti poole.